PRÉPARATEUR MENTAL
Sportifs - athlètes
Etudiants - entrepreneurs
MAÎTRE PRATICIEN PNL & HYPNOSE
Thierry Diblan - Nantes
HYPNOSE
TABAC
Cesser de fumer
Arrêter la cigarette
MON PARCOURS
J'ai exercé le métier de kiné-ostéopathe durant 15 années et soigné des sportifs de tout niveau.
L'encadrement d'épreuves sportives (Traversée des USA en vélo par la route 66 - 3200 km en 3 semaines, Bordeaux / Paris...), mes expériences sportives ou de vie personnelles ( L'ascension de l'Alpe d'Huez, le Mont Ventoux en tandem - La rupture des L.C.A.Ext. du genou...) m'ont appris beaucoup de chose.
L'IMPORTANCE DU MENTAL tant dans la difficulté que dans la réussite.
BONNE NOUVELLE "Il est possible d'entraîner son mental et de le "muscler"
Je me suis formé chez MENTAL2 PROS , auprès d'un préparateur mental travaillant avec des athlètes professionnels. Actuellement j'accompagne des sportifs de différents sports et niveaux et aussi des entrepreneurs, des étudiants qui souhaitent renforcer leur mental.
Vous souhaitez améliorer vos performances, découvrir les techniques utilisés par les plus grands sportifs (Martin Fourcade, Teddy Riner....), alors la préparation mentale est faite pour vous.
Je suis également PRATICIEN PNL (Maître praticien) et Hypno - relaxologue.
Je reçois au cabinet des personnes souhaitant reprendre confiance, cesser de fumer, réduire leur stress, se préparer aux concours, pour apprendre a mieux communiquer....
Retrouver moi sur facebook,
LE MENTAL - PNL & HYPNOSE
La préparation mentale (PM) est idéale pour développer ses performances, se préparer pour un objectifs sportif, professionnel ou personnel.
"La PM permet de développer ses habiletés mentales, augmenter ou conserver son niveau au bon moment" (Compétition, Money Time, Concours, Entretien professionnel, Permis de conduire...)
La PNL : Pour être plus serein dans la vie, faire face à des situations difficiles, retrouver toutes son énergie positive.
La Programmation Neuro-Linguistique nous apprend à améliorer notre communication et à changer nos comportements, notre vision du monde, nos croyances.
On intervient sur le "logiciel du cerveau"
La PNL "In-Formative" : Sous forme de conférence ou formation, je vous transmet des techniques de PNL pour améliorer votre COMMUNICATION en entreprise, des méthodes de gestion de conflit, de clarification d'objectif...
L'hypno - relaxation : Je propose des techniques d'hypnose permettant de travailler dans un état de conscience modifiée afin d'améliorer des comportements gênants (fumeurs, manque de confiance, trouble du sommeil.....).
J'interviens auprès des particuliers, des sportifs amateurs - professionnels et des entreprises.
"Je ne pratique pas de psychologie ou thérapie mais bien du coaching,
j'apporte des techniques, des méthodes reconnues de développement personnel"
Mes Techniques
PREPARATION MENTALE
L'OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE
et aider le sportif à devenir autonome en toutes circonstances.
La préparation mentale se centre sur les processus mentaux
"L'être humain à toutes les ressources nécessaires pour changer, évoluer et se libérer de pensées limitantes"
L'imagerie mentale est un des outils très puissant
"On entend souvent, c'est dans la tête qu'il a construit sa victoire" c'est VRAI !
beaucoup d'études, de performances le prouvent.
On travaille sur des objectifs déterminés ensembles.
L'HYPNOSE
L'hypnose Ericksonienne peut être proposé
Très efficace pour :
Arrêter de fumer
Modérer/supprimer sa consommation d'alcool
L'anxiété
Les phobies
Se ressourcer
l'estime de soi
Lâcher prise
Gérer ses émotions
....
La technique Palo-altienne
est une approche systémique de résolution de problèmes
LA PNL
VOUS SOUHAITEZ AGIR
ET NE PLUS SUBIR
- Reprendre confiance en soi
- Arrêter de fumer
- Gérer son Stress
- Se débarrasser des phobies : Peur du dentiste, des ascenseurs...
- Se préparer Bac - Concours - présentation orale
- Se recentrer sur soi, avoir un meilleur ancrage
Le coaching PNL permet de :
- Mieux se connaître et communiquer
- Se libérer de croyances limitantes
- Améliorer la confiance en soi
- Maitriser son stress pour les sportifs, les étudiants, en entretien professionnel
La PNL"IN-Formative"
En individuel, en conférence ou
en formation.
Stimuler les compétences
Mieux communiquer avec soi même et son entourage, inter entreprise, managment
Enrichir la qualité de ses relations personnelles et professionnelles
Modéliser, identifier sa stratégie d'excellence
Gérer les conflits
Libérer ses ressources.
LES RDV
Le premier rendez vous
Vous me parlez de ce qui vous pose souci, de
vos motivations.
On établi ensemble des objectifs.
On détermine d'un but réalisable.
A chaque Rendez vous on fait le point.
Mon approche est professionnelle et bienveillante
Les entretiens sont individuels et confidentiels
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ORIGINE DE LA PNL
La Programmation Neurolinguistique Linguistique, est née dans les années 70/80 par Richard Bandler et John Grinder.
C'est une technique de communication avec le mental, qui a pour but de changer nos anciens schémas afin d’optimiser notre potentiel créatif.
Elle s’intéresse plus à nos réactions
qu’aux origines de nos comportements.
Elle permet d'améliorer la communication
verbale et non verbale.
C'est un outil puissant de développement personnel
*Métacommuniquer consiste à prendre du recul par rapport au contenu de l'échange à l’instant T. Examiner le contexte dans lequel nous échangeons et distinguer les différents signes non-verbaux des participants afin de mieux échanger.
Contact
19 Route des Mares
44830 BOUAYE
Tel: 07 83 78 53 12
Sur Rendez vous